Беспокойный человек. Как снизить тревожность и меньше волноваться by Stewart Geddes

Беспокойный человек. Как снизить тревожность и меньше волноваться

Stewart Geddes with Виктория Степанова (Translator)

288 pages first pub 2019 (editions)

nonfiction education psychology self help hopeful informative medium-paced
Powered by AI (Beta)
Loading...

Description

Книга расскажет о таком распространенном явлении, как тревожность, и научит ею управлять. Для многих людей тревожность становится постоянным жизненным спутником. Мы часто волнуемся и переживаем даже тогда, когда реального повода нет. А еще пытаемс...

Read more

Community Reviews

Loading...

Content Warnings

Loading...