Das 7-Tage-Rezept für weniger Stress by Dr Elissa Epel

Das 7-Tage-Rezept für weniger Stress

Dr Elissa Epel with Gabriele Würdinger (Translator)

304 pages missing pub info (editions)

nonfiction health self help informative slow-paced
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Stress ist wie eine Epidemie: Er breitet sich aus, macht krank und kann das Leben verkürzen. Aber bereits einfache Veränderungen in unserem Alltag und in unser Denkweise vermögen es, unsere Gesundheit zu schützen. Letztlich kann uns Stress sogar s...

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